2024年柳南区文化馆八段锦公益课-凯发app官网

八段锦，作为中华传统养生功法的瑰宝，以其简洁优美的动作和显著的健身效果，深受大众喜爱。这套流传千年的健身方法，不仅展现了中华传统文化的深厚底蕴，更凝聚了古人的智慧与健康理念。柳南区文化馆特别推出八段锦公益课程，带领大家领略这项古老功法的独特魅力，学习传统养生之道，共享健康与和谐的生活方式。

一、活动名称

柳南区文化馆八段锦公益培训班

二、活动时间

12月24日至1月14日（每周二）上午10：00-11:00，共计四次课（即12月24日、12月31日、1月7日、1月14日）

三、活动地点

柳南区文化馆505室

柳州市柳南区文化馆

四、培训人群

40人（18-70岁）

五、培训教师

韦星——广西龙吟古琴馆馆主、古琴演奏家，长期致力于传统文化的研究与传播，对八段锦有深入的实践与教学经验。

六、课程内容

1、八段锦的历史渊源；

2、八段锦动作分解；

3、八段锦动作配合呼吸分解；

4、八段锦教学成果展示。

七、注意事项

1、活动免费，请扫描二维码参加活动，一个账户（手机号）限报名一人，40个名额，报满即止。

2、请严格遵守活动纪律，特殊情况须请假，无故旷课者，将取消参加活动资格。

3、报名成功后会收到短信提醒，若报名后又不能按时参加者，请及时取消预约，以免占用课程名额（取消方法：关注“文旅柳南”微信公众号，点击左下角登录“文化云”，点击“我的”，在“我的活动”里找到预约记录进行取消）。