沙洋县“五好”新生活健步行活动圆满举办-凯发app官网

沙洋县“五好”新生活健步行活动圆满举办

近日，沙洋县老年大学与县老年人体育协会、县义工联、好孝心健康调理中心联合主办的“五好”新生活健步行活动在全民健身中心圆满举办。

活动当日，参与健步行的老年学员们个个精神抖擞，他们身着统一服装，举着校旗、班旗，排着整齐有序的方阵陆续进场。在《太极》《持杖操》《健身球》等热身环节结束后，随着一声清脆的出发指令，老年学员们有序前行。大家一边迈着稳健的步伐，呼吸着清新的空气；一边相互交流着生活趣事与学习心得，欢笑声此起彼伏。

活动结束后，老年学员们纷纷合影留念。大家表示，此次活动不仅让他们感受到了运动带来的身心愉悦，还增进了彼此之间的友谊。老年学员李大爷兴奋地说：“这样的活动太棒了！心情舒畅！既锻炼了身体，又能和老朋友们一起享受户外的美好时光，希望以后能多多举办此类活动。”

来源：沙洋县老年大学  孔  娟