九江七中举行中学生的日常营养讲座进校园活动-凯发app官网

为增强学生的食品安全意识，并促进他们养成健康的饮食和生活习惯，2024年12月30日下午，九江七中举行了中学生的日常营养讲座进校园活动，活动分为现场讲座和线上直播讲座，同步进行。此次活动的主讲人是市营养学会的魏英老师，她是二级公共营养师，是市中小学校园餐膳食营养学会专家。

魏老师从营养需求的概述、营养的重要性、午餐与晚餐选择、零食与饮料、特殊营养补充和营养教育与习惯六个方面深入浅出地给学生们进行讲座内容分享。在食品安全方面，魏老师用身边的事例指导学生如何准确识别食品的生产日期和保质期，以确保所食用的食品在保质期内且安全无害。

魏老师还用通俗易懂的语言讲述饮食习惯与健康的关系，把营养健康知识传递给孩子们，希望孩子们能够从小做起，纠正不良的生活饮食习惯。学生们听完后，纷纷点头，不再吃不洁食物，不再吃三无食品，不再吃路边小吃。

此次中学生的营养进校园讲座活动让孩子们更加重视了食品安全，收获了健康饮食的知识，提升了学生们的食品安全意识和健康膳食观念，懂得了合理膳食和科学饮食搭配的意义及做法，激发了他们对健康生活方式的兴趣，深刻认识到养成良好饮食卫生习惯的重要性，为同学们的健康成长打下了良好基础。九江七中将以此次活动为新的起点，持续加强学生的食品营养及健康教育，帮助他们牢固树立健康饮食理念，为学生的全面健康成长提供坚实的保障。

图文  | 廖苏华  张燕梅